diff --git a/app/Markdown.php b/app/Markdown.php
index a0b6b24..37d45ad 100644
--- a/app/Markdown.php
+++ b/app/Markdown.php
@@ -13,6 +13,16 @@
  *     引用 / 链接 / 分割线），不是完整 CommonMark —— 有界的东西自己写**更可靠**
  *     （不会在某次依赖升级后行为漂移）。
  *
+ * 🔴 v61（用户 2026-10-18 第 2 条「笔记要支持成熟软件的那些块」）：
+ *    按 Notion / flomo / Obsidian 的块清单逐项核对后，**只补 Markdown 原生就能表达的**：
+ *      · GFM 表格（| 列 | 列 | + 分隔行，支持 :-: 对齐）
+ *      · GFM 任务清单（- [ ] / - [x]，勾选框渲染成**只读** checkbox）
+ *      （行内代码 / 围栏代码 / 引用 / 分割线 / 多级列表 / 标题 / 删除线 / 链接 v28 起就有）
+ *    代码块语言标注仍然只作 class 记号（引高亮库 = 又一坨几百 KB，与"轻量"冲突，
+ *    用户当时已拍板；这里不偷偷改道）。
+ *    "折叠块(toggle)"刻意不做：阅读页有逐段编辑、块列表可上移下移，折叠会把
+ *    内容藏进用户找不到地方改的界面里；flomo 也没有它。要做要整个交互重新设计。
+ *
  * 🔴 安全：**不允许任何原始 HTML 通过**。所有输入先 `htmlspecialchars`，
  *    再按我们自己的语法加标记。这样 `<script>` 只会被画成一行字，
  *    而不是被执行 —— 富文本编辑器最常见的 XSS 来源就是"允许内嵌 HTML"。
@@ -77,6 +87,19 @@ final class Markdown
                 continue;
             }
 
+            // ---- 表格（GFM：表头行 + `---` 分隔行 + 数据行）----------------
+            // 🔴 v61（用户 2026-10-18：笔记要支持成熟软件的块）。
+            //    识别条件**必须两行一起看**：本行像 `|a|b|` 且**下一行是分隔行**
+            //    （只含 - : | 空格且至少一个 -）。只看本行会把"正文里恰好有竖线
+            //    的一行"当表格（比如「3 | 2 | 1」），假表格比没表格更糟。
+            if (str_contains($line, '|') && $i + 1 < $n
+                && preg_match('/^\s*\|?[\s:|-]+\|[\s:|-]*$/', $lines[$i + 1])
+                && str_contains($lines[$i + 1], '-')) {
+                [$html, $i] = self::table($lines, $i, $n);
+                $out[] = $html;
+                continue;
+            }
+
             // ---- 引用 > （支持多层，用前缀数决定层级）----------------------
             if (preg_match('/^\s*>\s?(.*)$/', $line)) {
                 $buf = [];
@@ -112,7 +135,12 @@ final class Markdown
             $buf = [$line];
             $i++;
             while ($i < $n && trim($lines[$i]) !== ''
-                   && !preg_match('/^\s*(#{1,6}\s|>|```|~~~|[-*+]\s|\d+[.)]\s)/', $lines[$i])) {
+                   && !preg_match('/^\s*(#{1,6}\s|>|```|~~~|[-*+]\s|\d+[.)]\s)/', $lines[$i])
+                   // 🔴 v61：正文里出现表格也要**断开段落**，否则表格头会被吸进
+                   //    上一段（GFM 允许表格紧跟正文，不强制空行）。
+                   && !(str_contains($lines[$i], '|') && $i + 1 < $n
+                        && preg_match('/^\s*\|?[\s:|-]+\|[\s:|-]*$/', $lines[$i + 1])
+                        && str_contains($lines[$i + 1], '-'))) {
                 $buf[] = $lines[$i];
                 $i++;
             }
@@ -176,7 +204,19 @@ final class Markdown
                 $html .= '</li>';
             }
 
-            $html .= '<li class="md-li">' . self::inline(trim($content));
+            // 🔴 v61：任务清单（GFM `- [ ]` / `- [x]`）。
+            //    checkbox 渲染成**只读**（disabled）—— 笔记不是任务系统，
+            //    "点一下勾上却没保存"是最糟糕的体验；要勾就去改源码里的 [x]。
+            $body = trim($content);
+            if (!$ordered && preg_match('/^\[( |x|X)\]\s+(.*)$/s', $body, $tm)) {
+                $on = ($tm[1] !== ' ');
+                $html .= '<li class="md-li md-task">'
+                       . '<input type="checkbox" class="md-check" disabled'
+                       . ($on ? ' checked' : '') . '>'
+                       . '<span class="md-task-text">' . self::inline($tm[2]) . '</span>';
+            } else {
+                $html .= '<li class="md-li">' . self::inline($body);
+            }
             $i++;
         }
         // 收尾：把还开着的层全部关掉（每层一个 </li> + </ul>）
@@ -187,6 +227,68 @@ final class Markdown
         return [$html, $i];
     }
 
+    /**
+     * 解析一段 GFM 表格：本行是表头、下一行是 `---` 分隔行（已在调用处确认）。
+     *
+     * 🔴 v61。要点：
+     *   · **先 htmlspecialchars**（走 `inline()`）再把内容塞进单元格 —— 单元格里的
+     *     `<script>` 只会当字面文本，绝不会被当 HTML 执行（这是全站 Markdown 的底线）。
+     *   · 对齐取自分隔行：`:---` 左、`---:` 右、`:---:` 居中，翻成 inline style。
+     *   · 每行的列数**向表头看齐**（多出来的丢掉、少了补空）—— 否则某行漏一列，
+     *     整张表的格子会错位（用户看到的"表格烂了"多半就是这么来的）。
+     *   · 分隔行之前那行表头单独渲染成 `<th>`；数据行渲染成 `<td>`。
+     *
+     * @return array{0:string,1:int} [html, 新行号]
+     */
+    private static function table(array $lines, int $i, int $n): array
+    {
+        $split = static function (string $row): array {
+            // 去掉首尾竖线，再按 | 切；每格去首尾空格（内容里的 ** 等交给 inline）
+            $row = trim($row);
+            $row = preg_replace('/^\|/', '', $row) ?? $row;
+            $row = preg_replace('/\|$/', '', $row) ?? $row;
+            return array_map('trim', explode('|', $row));
+        };
+
+        $header  = $split($lines[$i]);
+        $aligns  = $split($lines[$i + 1]);
+        $cols    = count($header);
+        // 对齐数组补齐到列数，缺的按左对齐
+        for ($k = 0; $k < $cols; $k++) {
+            if (!isset($aligns[$k])) { $aligns[$k] = '---'; }
+        }
+        $styleOf = static function (string $sep): string {
+            $l = str_starts_with(trim($sep), ':');
+            $r = str_ends_with(trim($sep), ':');
+            if ($l && $r) { return ' style="text-align:center"'; }
+            if ($r)        { return ' style="text-align:right"'; }
+            if ($l)        { return ' style="text-align:left"'; }
+            return '';
+        };
+
+        $html = '<table class="md-table"><thead><tr>';
+        for ($c = 0; $c < $cols; $c++) {
+            $html .= '<th class="md-th"' . $styleOf($aligns[$c]) . '>'
+                   . self::inline((string)$header[$c]) . '</th>';
+        }
+        $html .= '</tr></thead><tbody>';
+
+        $i += 2;   // 跳过表头与分隔行
+        while ($i < $n && str_contains($lines[$i], '|') && trim($lines[$i]) !== '') {
+            $cells = $split($lines[$i]);
+            $html .= '<tr class="md-tr">';
+            for ($c = 0; $c < $cols; $c++) {
+                $val = (string)($cells[$c] ?? '');
+                $html .= '<td class="md-td"' . $styleOf($aligns[$c]) . '>'
+                       . self::inline($val) . '</td>';
+            }
+            $html .= '</tr>';
+            $i++;
+        }
+        $html .= '</tbody></table>';
+        return [$html, $i];
+    }
+
     /**
      * 行内语法：`code` → 粗体 → 斜体 → 链接 → 删除线。
      *
@@ -263,7 +365,17 @@ final class Markdown
         $s = preg_replace('/^\s*(```+|~~~+).*$/m', '', $s) ?? $s;
         $s = preg_replace('/^\s*#{1,6}\s*/m', '', $s) ?? $s;
         $s = preg_replace('/^\s*>\s?/m', '', $s) ?? $s;
-        $s = preg_replace('/^\s*(?:[-*+]|\d+[.)])\s+/m', '', $s) ?? $s;
+        // 🔴 v61：表格与任务清单的记号也要去，且**顺序要紧**：
+        //   ① 先整行丢掉表格的"分隔行"（只含 : - | 空格的那种）—— 摘要里出现
+        //      `--- ---` 是纯粹的噪音；
+        //   ② 再剥任务清单的方括号 —— **必须在剥 `- ` 之前**：否则先把项目符
+        //      吃掉、剩下 `[ ]` 就匹配不上任务模式了；
+        //   ③ 最后才是普通列表符与表格竖线（竖线换空格，格与格之间还能读）。
+        $s = preg_replace('/^\s*\|?[\s:|-]+\|?\s*$/m', '', $s) ?? $s;   // ①（含 - ，只吞分隔行）
+        $s = preg_replace('/^(\s*)(?:[-*+]|\d+[.)])\s+\[[ xX]\]\s+/m', '$1', $s) ?? $s; // ②
+        $s = preg_replace('/^\s*(?:[-*+]|\d+[.)])\s+/m', '', $s) ?? $s;                   // ③
+        $s = preg_replace('/^\||\|$/m', '', $s) ?? $s;
+        $s = str_replace('|', ' ', $s);
         // 去掉行内标记
         $s = preg_replace('/\*\*(.+?)\*\*/s', '$1', $s) ?? $s;
         $s = preg_replace('/\*(.+?)\*/s', '$1', $s) ?? $s;
diff --git a/assets/css/app.css b/assets/css/app.css
index 38bec9f..aca0a30 100644
--- a/assets/css/app.css
+++ b/assets/css/app.css
@@ -5129,6 +5129,21 @@ h5.md-h, h6.md-h { font-size: 14px; }
 }
 .md-link { color: var(--brand); text-decoration: underline; }
 .md-hr { border: 0; border-top: 1px solid var(--line); margin: 10px 0; }
+/* 🔴 v61（用户 2026-10-18）：表格与任务清单 —— 与 Notion/GFM 同款的块形态。
+   表格必须 overflow-x 包一层的可能交给外层（笔记卡有 padding，窄屏横滚更稳）；
+   边框用 --line，深色主题下自动跟色，不写死颜色。 */
+.md-table {
+  border-collapse: collapse; margin: 6px 0 10px; width: auto; max-width: 100%;
+  font-size: 13.5px;
+}
+.md-table .md-th, .md-table .md-td {
+  border: 1px solid var(--line); padding: 4px 10px; text-align: left;
+  vertical-align: top;
+}
+.md-table .md-th { background: var(--line-2); font-weight: 600; }
+/* 任务清单：去掉圆点，用只读 checkbox 顶位（ul 的 padding 提供缩进） */
+.md-task { list-style: none; }
+.md-task .md-check { margin: 0 6px 0 0; accent-color: var(--brand); vertical-align: -2px; }
 
 /* ---- 编辑页底部附件区 ---- */
 .note-files { display: flex; flex-direction: column; gap: 6px; margin-bottom: 12px; }
diff --git a/assets/js/note_editor.js b/assets/js/note_editor.js
index fc8c34b..c8d6511 100644
--- a/assets/js/note_editor.js
+++ b/assets/js/note_editor.js
@@ -41,6 +41,7 @@
                    || document.body.getAttribute('data-media-base')
                    || 'media.php?k=');
 
+  // ---------------------------------------------------------------------
   // ---------------------------------------------------------------------
   // 🔴 v29 第 7 条：Markdown 命令表（**工具条与斜线菜单共用这一份**）
   // ---------------------------------------------------------------------
@@ -48,13 +49,29 @@
   // ⚠️ 为什么只有一份：如果工具条和斜线各写一套，迟早出现"按钮能插、
   //    斜线插不了"或者"两处语法不一样"（这正是用户抱怨的"要记住所有命令"）。
   // 每个命令：wrap = 用来包住选中文本（含 %s），或 insert = 无选中时插的模板。
+  // 🔴 v61（用户 2026-10-18）：按成熟笔记软件的块清单补齐 ——
+  //    标题一/二/三、有序列表、任务清单、表格、分割线。
+  //    ⚠️ 这仍然是**往段落块里插 Markdown 记号**（不是新增块类型）：
+  //       v29 用户拍板"清单并入 markdown，块只留 段落/图片"，服务端白名单不变。
+  //    line:true = "行首记号"型命令 —— 选中多行时**逐行**套（选中三行点「列表」
+  //    应得到三个列表项；只套第一行是老实现的缺陷，这次一并修）。
   var CMDS = {
     b:     { word: '粗体',   keys: ['bold', 'b'],     wrap: '**%s**',       tip: '加粗' },
     i:     { word: '斜体',   keys: ['italic', 'i'],   wrap: '*%s*',         tip: '斜体' },
-    h2:    { word: '标题',   keys: ['h2', 'head'],    wrap: '## %s',        tip: '小标题' },
-    ul:    { word: '列表',   keys: ['ul', 'list'],    wrap: '- %s',         tip: '列表项' },
-    quote: { word: '引用',   keys: ['quote', 'q'],    wrap: '> %s',         tip: '引用' },
-    code:  { word: '代码',   keys: ['code'],          wrap: '```\n%s\n```', tip: '代码块' },
+    s:     { word: '删除线', keys: ['strike', 's'],   wrap: '~~%s~~',       tip: '删除线' },
+    h1:    { word: '标题一', keys: ['h1', 'title'],   wrap: '# %s',   line: true, tip: '一级标题' },
+    h2:    { word: '标题二', keys: ['h2', 'head'],    wrap: '## %s',  line: true, tip: '小标题' },
+    h3:    { word: '标题三', keys: ['h3'],            wrap: '### %s', line: true, tip: '三级标题' },
+    ul:    { word: '无序列表', keys: ['ul', 'list', 'bullet'], wrap: '- %s', line: true, tip: '项目符号列表' },
+    ol:    { word: '有序列表', keys: ['ol', 'number', 'num'],  wrap: '1. %s', line: true, tip: '编号列表' },
+    todo:  { word: '待办清单', keys: ['todo', 'task', 'check'], wrap: '- [ ] %s', line: true, tip: '任务清单（[x] 已完成）' },
+    quote: { word: '引用',   keys: ['quote', 'q'],    wrap: '> %s',   line: true, tip: '引用' },
+    code:  { word: '代码块', keys: ['code', 'codeblock'], wrap: '```\n%s\n```', tip: '围栏代码块' },
+    icode: { word: '行内代码', keys: ['inline', 'icode'],   wrap: '`%s`', tip: '行内代码' },
+    table: { word: '表格',   keys: ['table', 'tf'],
+             // %s = 光标落点（第一行数据的第一格），插完可以直接打字
+             insert: '| 列一 | 列二 | 列三 |\n| --- | --- | --- |\n| %s   |   |   |\n', tip: '插入表格' },
+    hr:    { word: '分割线', keys: ['hr', 'divider', 'split'], insert: '\n---\n', tip: '横向分割线' },
     link:  { word: '链接',   keys: ['link', 'url'],   wrap: '[%s](https://)', tip: '链接' },
     img:   { word: '图片',   keys: ['img'],           insert: '+ 图片（点左侧「+ 图片」按钮选文件）' }
   };
@@ -72,14 +89,29 @@
     if (c.insert) {
       out = c.insert;
       ta.value = v.slice(0, s) + out + v.slice(e);
-      ta.selectionStart = ta.selectionEnd = s + out.length;
+      // 🔴 v61：insert 里有 `%s` 的（表格），光标落在**第一个空格子**而不是整段末尾
+      var mark = out.indexOf('%s');
+      if (mark >= 0) {
+        ta.value = v.slice(0, s) + out.replace('%s', '') + v.slice(e);
+        ta.selectionStart = ta.selectionEnd = s + mark;
+      } else {
+        ta.selectionStart = ta.selectionEnd = s + out.length;
+      }
+    } else if (sel !== '' && c.line) {
+      // 🔴 v61：**行首记号型**命令 + 有选中 → **逐行**套（选中三行点「列表」
+      //    得到三个列表项）。v29 的老实现这里写着"逐行"、实际是个原样返回的
+      //    no-op（`map(function (l) { return l; })`），所以选中三行只会给
+      //    第一行挂上前缀 —— 这次把它做成真的。
+      //    ⚠️ 只跳过空行（空行挂 `- ` 会渲染出一个空列表项）。
+      out = sel.split('\n').map(function (l) {
+        return l.trim() === '' ? l : c.wrap.replace('%s', l);
+      }).join('\n');
+      ta.value = v.slice(0, s) + out + v.slice(e);
+      ta.selectionStart = s;
+      ta.selectionEnd   = s + out.length;
     } else if (sel !== '') {
-      // 有选中 → 包住它（多行时**逐行**套，这样"选中三行 → 列表"会得到三个列表项）
-      out = c.wrap.indexOf('%s') >= 0
-        ? c.wrap.replace('%s', sel.indexOf('\n') >= 0
-            ? sel.split('\n').map(function (l) { return l; }).join('\n')
-            : sel)
-        : sel + c.wrap;
+      // 行内型命令（粗斜体/行内码/链接）：整段包住；跨行也包（渲染层支持）
+      out = c.wrap.indexOf('%s') >= 0 ? c.wrap.replace('%s', sel) : sel + c.wrap;
       ta.value = v.slice(0, s) + out + v.slice(e);
       ta.selectionStart = s;
       ta.selectionEnd   = s + out.length;
diff --git a/templates/notes/form.php b/templates/notes/form.php
index f7ef9aa..4aff1db 100644
--- a/templates/notes/form.php
+++ b/templates/notes/form.php
@@ -290,15 +290,27 @@ $imgParts = static function (string $c): array {
 
       <?php /* 🔴 v29 第 7 条：**工具条**（点一下插到光标处）+ 斜线命令提示。
            工具条按钮与斜线菜单是**同一份命令表**（见 note_editor.js 的 CMDS），
-           避免"按钮能插、斜线插不了"这种两套实现。 */ ?>
+           避免"按钮能插、斜线插不了"这种两套实现。
+           🔴 v61（用户 2026-10-18）：按成熟软件的块清单补齐 ——
+           标题一/二/三、有序列表、待办清单、删除线、行内代码、表格、分割线。
+           工具条只摆**高频**的；全部命令（含标题三、行内代码）斜线 `/` 都能调出。 */ ?>
       <div class="note-cmdbar" data-cmdbar>
         <button type="button" class="cmd" data-cmd="b"  title="粗体 **文字**"><b>B</b></button>
         <button type="button" class="cmd" data-cmd="i"  title="斜体 *文字*"><i>I</i></button>
+        <button type="button" class="cmd" data-cmd="s"  title="删除线 ~~文字~~"><s>S</s></button>
         <span class="cmd-sep"></span>
-        <button type="button" class="cmd" data-cmd="h2" title="小标题 ## 文字">H</button>
-        <button type="button" class="cmd" data-cmd="ul" title="列表 - 项目">≡</button>
+        <button type="button" class="cmd" data-cmd="h1" title="标题一 # 文字">H1</button>
+        <button type="button" class="cmd" data-cmd="h2" title="标题二 ## 文字">H2</button>
+        <button type="button" class="cmd" data-cmd="h3" title="标题三 ### 文字（全部命令见斜线）">H3</button>
+        <span class="cmd-sep"></span>
+        <button type="button" class="cmd" data-cmd="ul" title="无序列表 - 项目">≡</button>
+        <button type="button" class="cmd" data-cmd="ol" title="有序列表 1. 项目">1.</button>
+        <button type="button" class="cmd" data-cmd="todo" title="待办清单 - [ ] 项目">☑</button>
         <button type="button" class="cmd" data-cmd="quote" title="引用 > 文字">❝</button>
-        <button type="button" class="cmd" data-cmd="code" title="代码 ```">&#60;/&#62;</button>
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+        <button type="button" class="cmd" data-cmd="code" title="代码块 ```">&#60;/&#62;</button>
+        <button type="button" class="cmd" data-cmd="table" title="表格 | 列 | 列 |">▦</button>
+        <button type="button" class="cmd" data-cmd="hr" title="分割线 ---">—</button>
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         <span class="cmd-sep"></span>
         <span class="small muted">行首打 <code>/</code> 也能选命令</span>